Lær Parkour: Kash Vault

Forudsætninger: Dash Vault, King Kong Vault

En kombination af king kong og dash vault. Kan laves som en double vault (på to forhindringer eller en lang) eller evt. på den samme forhindring. Der laves først en king kong, og benene føres igennem mens man læner sig bagover, og laver en dash vault ved andet håndisæt. Det kan være lidt lettere over en større afstand en det er demonstreret i videoen, hvorfor det også ser lidt kluntet ud.
Der er ikke så meget i det, hvis man først har godt styr på både Dash og King Kong.

Tilbage til oversigten

This post is also available in %s.

Kommentarer

Kommentarer