Kategori: Lær Parkour

Speed vault er et af de simpleste moves i parkour, og er derfor et godt sted at starte, hvis du gerne vil lave parkour. Du kommer hurtigt i

Lær at lave King Kong Vault. Hvis du først har lært monkey vault, er der ikke langt til at lære king kong vault. Følg disse anvisninger, og så

Lær at lave monkey vault og hvordan du underviser andre i det. Gode forøvelser, forklaring af teknik og rettelse af typiske fejl. Alle kan lære parkour, så det

Lær parkour med en erfaren udøver og underviser der har været i gamet siden 2006. Her er en oversigt over mange gode forslag til hvordan du kan starte,